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Exercises

设置 1 : 2 个回合
Sit-Ups
Sit-Ups
5 分钟
Leg Lifts
Leg Lifts
5 分钟
Seated Leg Lifts
Seated Leg Lifts
5 分钟
Bicycle Legs
Bicycle Legs
5 分钟
Power Walk
Power Walk
5 分钟
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
5 分钟


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13 分钟, 中度
My Work Out
12 分钟, 中度
The 3 Ways
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