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高强度锻炼

Arms

激烈   4 分钟

Steve Cavagnaro
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Arms

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Alternating Dumbbell Curls
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1 分钟
Tricep Extensions
Tricep Extensions
1 分钟
Incline Dumbbell Curls
Incline Dumbbell Curls
1 分钟
Lying Tricep Extentions
1 分钟

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