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描述

Easy.


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Alternating Bicep Curls
Alternating Bicep Curls
1 分钟
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 分钟
Leg Curls
Leg Curls
1 分钟

设置 2 : 1 个回合
Forearm Springs
1 分钟


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