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相关锻炼

Do It
13 分钟 45 秒, 中度
Planks
5 分钟 35 秒, 中度
5 minutes training
7 分钟, 中度
Planks
6 分钟 2 秒, 适度
Core
4 分钟, 适度
Plank 2
11 分钟 20 秒, 中度


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