在 App Store 中下载
描述

BURN IT !!!!..........SHIT!!!!


Exercises

设置 1 : 2 个回合
Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.
Run
40 分钟
Handstand Push-ups
Handstand Push-ups
40 秒
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 分钟
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 分钟


相关锻炼

Burn
33 分钟 20 秒, 中度
QUICK BURNER
30 分钟, 激烈
Feel The Burn!!! :)
33 分钟, 中度
Full Body Burn
24 分钟, 激烈
Burn
5 分钟 50 秒, 中度
Abzilluh #1: BURN
22 分钟 45 秒, 激烈


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

锻炼类别