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初学者锻炼

Abs

适度   22 分钟

Caitlynn Salazar
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Abs
描述

Abs

Exercises

设置 1 : 2 个回合
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 分钟
Split Abs
Split Abs
1 分钟
Crunches
Crunches
1 分钟
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
2 分钟
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
2 分钟
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
2 分钟
In and Outs
In and Outs
1 分钟
Fifer Scissors
Fifer Scissors
1 分钟

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