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Stationary Biking
Stationary Biking
45 秒
Dumbbell Squats
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1 分钟
Stationary Biking
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1 分钟
Dumbbell Bench Step Ups
Dumbbell Bench Step Ups
1 分钟
Stationary Biking
Stationary Biking
45 秒
Walking Lunges
Walking Lunges
1 分钟
Stationary Biking
Stationary Biking
1 分钟
Rest
Rest
1 分钟

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Stationary Biking
Stationary Biking
1 分钟


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