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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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Quick Fitness Challenge

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中度 6 分  
Full Body   Wall
Situps

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适度 60 秒  
Run Run Run

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中度 9 分  
Touch Yo Toes

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适度 4 分  
Lower Body   Exercise Mat
FAB abs

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中度 5 分  
Core   Exercise Mat
Workout/hw

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激烈 13 分  
Core   Chair

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