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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Push-Ups
Push-Ups
20 秒
Sit-Ups
Sit-Ups
1 分钟
Elbow Plank
Elbow Plank
30 秒


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10 分钟 30 秒, 中度
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2 分钟 15 秒, 中度


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