在 App Store 中下载
标签

描述

Chest/Triceps/Front Delt


相关锻炼

Chest, Triceps & Delts
42 分钟 15 秒, 激烈
Chest And Triceps
4 分钟, 激烈
Chest And Triceps
5 分钟 50 秒, 激烈
Chest/Shoulders/Tris 1
46 分钟 13 秒, 中度
Chest And Tris
23 分钟, 中度
Chest
19 分钟 45 秒,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
本次锻炼的首选

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

使用相同器材的锻炼

Back and Biceps
38 分钟 45 秒, 激烈
ARMageddon... Only
26 分钟 35 秒, 激烈
6x12 Back Circuit
31 分钟 12 秒, 激烈
Shoulder And Upper Back
27 分钟, 中度
Glutes/Chest
11 分钟, 中度
Day 1/4 Chest and Triceps
24 分钟 20 秒, 适度