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Starting Small
11 分钟 15 秒, 适度
Arms
14 分钟 30 秒, 适度
Arms
13 分钟 30 秒, 中度
1
14 分钟 57 秒, 激烈

Quickdraw Adjustable Dumbbells
本次锻炼的首选

Quickdraw Adjustable Dumbbells

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