在 App Store 中下载

相关锻炼

Strength Legs
6 分钟,
Physio #3
18 分钟, 中度
Lazy Work
8 分钟, 中度
Beast
3 分钟, 激烈
Balance
13 分钟,
Legs
10 分钟 45 秒, 中度


如要进行此锻炼,请创建一个帐号或登录。


记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Physio Functional

Physio Functional

15 分  
Pilates   Bench, Dip Bar
Horse and Human 2

Horse and Human 2

54 分  
Bench, Dip Bar
Pattern 8

Pattern 8

14 分  
Prince And Mara 2

Prince And Mara 2

激烈 31 分  
Bench, Dip Bar
Foundation Review

Foundation Review

34 分  
Bench, Dip Bar

锻炼类别