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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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激烈 18 分  
Core  
ABS☆lutely Gorgeous 

ABS☆lutely Gorgeous ⭐🔱⭐

激烈 31 分  
Core   Exercise Mat
Chest Press WO (20/10/20)

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中度 3 分 30 秒  
Upper Body   Dumbbells
Nathalie Bulies

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激烈 14 分  
Core   Exercise Mat
Walk!

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中度 35 分  
No Equipment
Have A Good Day!!

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中度 45 分  
Legs   No Equipment

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