高强度锻炼

Pecs

激烈 Duration 2 分钟

目标区域: Poitrine

器械: Haltères, Banc

添加人 Hamza Ayari

标签

家庭健身房锻炼胸部锻炼哑铃锻炼卧推锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Développé avec banc et haltère

重量: 适中

Développé avec banc et haltère

12 次数

Mouvements haltères sur banc

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12 次数

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