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高强度锻炼

Legs

激烈   37 分钟

目标区域: Legs

器械: Stability Ball, Chair

Stanislav O.
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Legs
标签
家庭健身房锻炼 腿部锻炼 健身球锻炼 椅子锻炼
描述

Quads, Hams, Glutes, Calves

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