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适度锻炼

Pushups Situps

中度   4 分钟

Promit D
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Pushups Situps
描述

5 push ups and 5 situps for 10 rounds

Exercises

设置 1 : 10 个回合
Push-Ups
Push-Ups
10 秒
Sit-Ups
Sit-Ups
10 秒
Rest
Rest
5 秒

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