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适度锻炼

Shoulder Basic

中度   21 分钟

目标区域: Shoulders

器械: Dumbbells

Ramos Angel
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Shoulder Basic
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家庭健身房锻炼 肩部锻炼 哑铃锻炼

Exercises

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10 次数
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设置 8 : 1 个回合
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15 次数
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15 次数
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