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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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适度 30 分  
Lower Body   No Equipment
Elliptical

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中度 15 分  
🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

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中度 22 分  
Lower Body   Dumbbells, Chair
Incline Walk On Treadmill

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适度 20 分  
Legs   Cardio Machine
Bike

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中度 20 分  
Legs   Cardio Machine
Bike

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中度 15 分  
Legs   Cardio Machine

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