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初学者锻炼计划

Peaceful Mind

适度    3 天   3 项锻炼 平均 16 分钟

器械: Exercise Mat

Brenda Diaz
 		    添加人 Brenda Diaz
Peaceful Mind
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✓ 由培训师创建的一组渐进式锻炼
✓ 出色的音频指导、视频和照片
✓ 动态调度以适应您忙碌的生活方式
✓ 您首选时间的友好提醒
✓ 实现健身目标的指导
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描述

Breathing meditating yoga

日历
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