Rebecca Boles 在 Skimble 的 Workout Trainer 中

iFit treadmill; Hawaii island run

Distance: 1.37 mi

Time: 45 分钟 32 秒

平均每英里步伐： 33:11

Distance: 6.03 mi

Time: 1 小时 55 分钟 25 秒

平均每英里步伐： 19:09

Our beautiful walk together!

Distance: 1.1 mi

Time: 20 分钟 57 秒

平均每英里步伐： 18:58

Distance: 0.57 mi

Time: 10 分钟 26 秒

平均每英里步伐： 18:24

Distance: 6.64 mi

Time: 1 小时 20 分钟 31 秒

平均每英里步伐： 12:07

Brighton -Platte river

Distance: 5.87 mi

Time: 2 小时 17 分钟 1 秒

平均每英里步伐： 23:20

I think the family is exhausted! What a great afternoon

Distance: 1.26 mi

Time: 32 分钟 35 秒

平均每英里步伐： 25:53

Arvada ponds ward rd

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