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core-struction
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7 SETS 7 WAY PUSH UPS
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PROGRAM CARDIO
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Day 3"The PROCESSOR"
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HITT
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Day 3"SUPER BURN"
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Boxing
25 分钟 30 秒, 适度
Am Circuit
6 分钟, 适度
CHALLENGE YOURSELF
21 分钟, 激烈