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锻炼系列

Test

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iOS 和 Android 版健身教练中的锻炼系列。


8 锻炼

by Mike L.


1  
Arms & Core Day
WORKOUT

Arms & Core Day

2  
Gym Body Burn
WORKOUT

Gym Body Burn

3  
Back Attack the Bar
WORKOUT

Back Attack the Bar

4  
Leg Day
WORKOUT

Leg Day

5  
Strong Arms
WORKOUT

Strong Arms

6  
Total Arms & Abs!
WORKOUT

Total Arms & Abs!

7  
Shoulders
WORKOUT

Shoulders

8  
Scientific 7-Minute Workout
WORKOUT

Scientific 7-Minute Workout







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