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锻炼系列

Strength

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iOS 和 Android 版健身教练中的锻炼系列。


7 锻炼

by Sangee L.


1  
15-Minute Dumbbell Burn
WORKOUT

15-Minute Dumbbell Burn

2  
Back Day
WORKOUT

Back Day

3  
Lunge Strength
WORKOUT

Lunge Strength

4  
Mountain Legs
WORKOUT

Mountain Legs

5  
Hot Upper Body Pull-Em Ups
WORKOUT

Hot Upper Body Pull-Em Ups

6  
Strong Inner Warrior
WORKOUT

Strong Inner Warrior

7  
Ball Blaster
WORKOUT

Ball Blaster






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