在 App Store 中下载

Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Shoulders

Shoulders

激烈 27 分  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Advance Your Pull-Ups

Advance Your Pull-Ups

激烈 11 分  
Back   Pull Up Bar
Cut Back, Shoulders, Abs

Cut Back, Shoulders, Abs

激烈 35 分  
Back   Pull Up Bar, Barbell, Strength Machine, Dumbbell
Cut Legs A

Cut Legs A

激烈 34 分  
Legs   Barbell, Strength Machine, Dumbbell, Box or Step
Arnold Blueprint Cut - Chest and Back

Arnold Blueprint Cut - Chest and Back

激烈 39 分  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball, Strength Machine, Pull Up Bar
Arnold Blueprint Cut - Arms

Arnold Blueprint Cut - Arms

激烈 44 分  
Arms   Barbell, Dumbbell, Bench

锻炼类别