在 App Store 中下载

Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Every Days Rx

Every Days Rx

激烈 28 分  
Shoulders  
7 Minutes All In

7 Minutes All In

激烈 7 分  
Shoulders  
Power Twist Bar

Power Twist Bar

中度 15 分  
DHF Demonstration

DHF Demonstration

适度 85 秒  
Hips Stretch

Hips Stretch

适度 60 秒  
2 Mile Run

2 Mile Run

激烈 20 分  
Lower Body  

锻炼类别