在 App Store 中下载

Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

适度 12 分  
Back   Exercise Mat
Biking Interval

Biking Interval

激烈 12 分  
All-Out Abs

All-Out Abs

激烈 8 分  
Core   Exercise Mat
Reps & Weights

Reps & Weights

中度 11 分  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat
TRX WARM-UP 2

TRX WARM-UP 2

适度 8 分  
Body Pump Plus 2

Body Pump Plus 2

激烈 43 分  
Arms   Barbell, Dumbbells, Exercise Mat

锻炼类别