Running-post Workout

中度 Duration 15 分钟

目标区域: Legs

器械: Cardio Machine

添加人 Katelyn Pittman

标签

完整健身房锻炼腿部锻炼心肺机锻炼

描述

Treadmill at 6

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Treadmill Running

❤️ 剧烈（第3区）

Treadmill Running

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