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It'll burn like hell the next day, not keep it up and you'll look even more amazing in that new bikini! Go to the beach and know without any doubt, that you look incredible!


相关锻炼

Burn
14 分钟, 激烈
Burn Out
4 分钟 46 秒, 激烈
Calorie Burn
9 分钟 25 秒, 中度
Cardio
2 分钟 40 秒, 中度
1000 kcal burns
12 分钟, 中度
Extra Credit
10 分钟, 中度


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Body Pilates

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适度 20 分  
Pilates   Exercise Mat
Rock Hard Abs

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激烈 10 分  
Core   Exercise Mat
Hard To The Core

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中度 10 分  
Core   No Equipment

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