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Running, alternate 1 min 7.2km/h with 1min 11.4km/h and 1 min 15% incline

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在家做这个锻炼，你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器，以获得最准确和最佳性能跟踪。

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