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相关锻炼

Push Ups
8 分钟 20 秒, 激烈
Pushups
2 分钟 15 秒, 中度
Push-ups
6 分钟 30 秒, 激烈
3
6 分钟, 中度
Press Up
4 分钟 30 秒, 中度
Based Pushups +
9 分钟, 中度


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My 38th Birthday Workout!

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