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相关锻炼

Ganar Fuerza y masa Muscular
1 小时 1 分钟 42 秒, 适度
Angelina 4.2
43 分钟 2 秒, 中度
Camina para Relajarte
40 分钟 30 秒, 适度
Principiante con Barra
45 分钟 25 秒, 适度
Gladys 1.5
47 分钟 4 秒, 中度


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适度 6 分  
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Inyección de Tabata

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Piernas   Bicicleta fija
Running

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中度 20 分  
Piernas   Máquina cardio
Caminar

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激烈 30 分  
¡Calentamiento!

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适度 7 分  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Ven a calentar conmigo

Ven a calentar conmigo

适度 5 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

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