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中度 2 分  
Núcleo   Ningún equipo
Cuerpo 10 total

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激烈 10 分  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
100 flexiones

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激烈 8 分  
Hombros   Ningún equipo
Machacador de Abdomen

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中度 9 分  
Núcleo   Ningún equipo
Brazos sueltos

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中度 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Bicep Y Triceps

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激烈 53 分  
Brazos   Mancuerna, Banco

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