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适度锻炼

2017

中度   5 分钟

目标区域: Cuerpo Entero

Wendy Jimenez
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2017
标签
全身锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Estocadas caminando
Estocadas caminando
2 次数
Plancha
Plancha
1 分钟
Burpees
Burpees
1 分钟
Abdominales bicicleta
Abdominales bicicleta
1 分钟
Puente sobre el suelo
Puente sobre el suelo
1 分钟
Alpinistas
❤️ 适中（第2区）
Alpinistas
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