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Tones and lifts butt


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Wall Sit
Wall Sit
30 秒
Rest
Rest
10 秒
Right Side Lunges
Right Side Lunges
30 秒
Left Side Lunges
Left Side Lunges
30 秒
Rest
Rest
10 秒
Burpees
Burpees
40 秒


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