高强度锻炼

K

激烈 Duration 3 分钟 30 秒

目标区域: Lower Body

器械: No Equipment

添加人 Kasey Savage

标签

自重锻炼下半身锻炼零器材锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

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20 秒

10 次数

30 秒

10 次数

45 秒

8 次数

30 秒

6 次数

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