在 App Store 中下载
标签

描述

Yoga work out


相关锻炼

Yoga
7 分钟, 适度
Yoga I
7 分钟 30 秒, 中度
Yoga+
5 分钟 36 秒, 中度
Yoga
17 分钟, 中度
Yoga
23 分钟, 中度
Yoga
8 分钟 30 秒, 适度


如要进行此锻炼,请创建一个帐号或登录。


记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

激烈 13 分  
Core   Exercise Mat, Chair
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

适度 17 分  
Yoga   Exercise Mat
Lasting Effects

Lasting Effects

适度 12 分  
Full Body   No Equipment
Yoga

Yoga

适度 10 分  
Back  
Yoga

Yoga

适度 12 分  
Yoga  
Yoga

Yoga

适度 5 分  
Yoga  

锻炼类别