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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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Abdominales totales

Abdominales totales

激烈 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Rutina de entrenamiento de velocidad

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中度 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Contando repeticiones

Contando repeticiones

中度 10 分  
Núcleo   Ningún equipo
Obsequio del Arte del ejercicio L

Obsequio del Arte del ejercicio L

激烈 12 分  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

中度 9 分  
Núcleo   Ningún equipo
Abdominales activados

Abdominales activados

中度 12 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio

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