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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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Abdominales totales

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激烈 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Cardio para perder peso

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适度 12 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Rápido, rápido, lento

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激烈 12 分  
Núcleo   Ningún equipo
Serie 1

Serie 1

激烈 2 分 30 秒  
Cuerpo Entero  
Sea como el agua

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中度 10 分  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Reducir y esculpir

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激烈 8 分  
Brazos   Colchoneta de ejercicio

锻炼类别