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高强度锻炼

Workout 1

激烈   34 分钟

目标区域: Full Body

器械: Dumbbell, Wall

Monica Kozlowski
 		    添加人 Monica Kozlowski
Workout 1
标签
家庭健身房锻炼 全身锻炼 哑铃锻炼 墙壁锻炼

Exercises

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1 分钟

设置 3 : 3 个回合
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1 分钟
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设置 4 : 3 个回合
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