100

100 push ups, too easy now...Include push up variations; Diamond push up, wide grip push up, clapping push up and drop push up...full push-ups no half reps

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Diamond Push Ups

20 次数

Rest

1 分钟

设置 2 : 1 个回合

Push-Ups

20 次数

Rest

1 分钟

设置 3 : 1 个回合

Push-Ups

20 次数

Rest

1 分钟

设置 4 : 1 个回合

Push-Ups

20 次数

Rest

1 分钟

设置 5 : 1 个回合

Ring Archer Push-Ups

20 次数

Rest

1 分钟

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