在 App Store 中下载
标签

Exercises







相关锻炼

Abs
9 分钟 58 秒, 中度
Abs
9 分钟 58 秒, 中度
Hello
9 分钟 45 秒, 中度
Abs
11 分钟 50 秒,
Abs
9 分钟, 中度
Abs
21 分钟 15 秒, 中度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Increíble ataque abdominal

Increíble ataque abdominal

中度 10 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abs1

Abs1

中度 19 分  
Núcleo  
25x6

25x6

激烈 18 分  
Núcleo  
Piernas

Piernas

激烈 28 分  
Espalda  
Hugo

Hugo

激烈 32 分  
Cuerpo Entero   Banda de resistencia, Barra con pesas
Piernas

Piernas

适度 29 分  
Inferior del cuerpo   Caja o paso

锻炼类别