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描述

Tacfit


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Desplante De Lado
30 秒
Descanzo
10 秒
Lagartijas Spiderman
30 秒
Descanzo
10 秒
Abdominales
30 秒
Descanzo
10 秒
Media Burpee
30 秒
Descanzo
10 秒
Abdominal De Lado
30 秒
Descanzo
10 秒
Plancha
30 秒
Descanzo
10 秒


相关锻炼

Básico
4 分钟, 激烈
Marcación
2 分钟 45 秒, 中度
Diario(flexiones Y Abs)
8 分钟, 中度
Durezaaaa!!
13 分钟, 激烈


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