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初学者锻炼

Dips

适度   96 秒

目标区域: Arms

器械: Bench

C M
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Dips
标签
家庭健身房锻炼 手臂锻炼 卧推锻炼
描述

Post arm workout exercise

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Bench Dips
Bench Dips
15 次数
Rest
Rest
20 秒
Bench Dips
Bench Dips
15 次数

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