Beach Workout

This is a intense weight loss workout this will burn your fat repeat for four weeks you will see the difference

Exercises

设置 1 : 10 个回合

Elbow Plank

10 分钟

Plank

10 分钟

Bicycle Crunches

10 分钟

Crunches

10 分钟

Squats

10 分钟

Side Bends

20 分钟

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