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Upper body


Exercises

设置 1 : 3 个回合
Push-Ups
Push-Ups
5 分钟
Alternating Bicep Curls
Alternating Bicep Curls
10 分钟
90 Degree Hang
90 Degree Hang
5 分钟


Workout Discussion

28 Jan

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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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