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描述

Chest and tris


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Dumbbell Bench Press
5 分钟
Incline Dumbbell Bench Press
5 分钟
Push-Ups
Push-Ups
1 分钟
Dumbbell Fly
Dumbbell Fly
1 分钟
Cable Crossovers
1 分钟


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