在 App Store 中下载
描述

50 push ups sit ups etc for 20 days


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Intense Effort
Intense Effort
2 分钟


Workout Discussion

27 Apr
Nice think I will use this for situps miss them remind me tomorrow please

相关锻炼



Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Walk Walk Walk

Walk Walk Walk

适度 10 分  
Relax! 2min Breathing Session♦️

Relax! 2min Breathing Session♦️

适度 2 分  
Chest   Exercise Mat
*BMC Oblique Activation *E

*BMC Oblique Activation *E

激烈 11 分  
Core  
#BeastModeCamp Aug Challenge - Lower Body

#BeastModeCamp Aug Challenge - Lower Body

激烈 16 分  
Lower Body   Dumbbell
Dynamic Stretches & Fluid Movements (CS)

Dynamic Stretches & Fluid Movements (CS)

激烈 10 分  
Full Body  

锻炼类别