Calves

激烈 Duration 12 分钟

添加人 Erick Dybvig

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Bent Double Calf Raises Floor

1 分钟

Rest

30 秒

Straight Double Calf Raises Floor

1 分钟

Rest

30 秒

Bent Single Calf Raises Floor

1 分钟

Rest

30 秒

Straight Single Calf Rasies Floor

1 分钟

Rest

30 秒

Bent Double Calf Raises Step

1 分钟

Rest

30 秒

Straight Double Calf Raises Step

1 分钟

Rest

30 秒

Bent Single Calf Raises Step

1 分钟

Rest

30 秒

Straight Single Calf Raise Step

1 分钟

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