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高强度锻炼

Burn!

激烈   15 分钟

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Sabrina S.
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Burn!
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全身锻炼

Exercises

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Squats
Squats
30 秒
Burpees
Burpees
30 秒
Push-Ups
Push-Ups
30 秒
Jumping Jacks
Jumping Jacks
30 秒
Rest
Rest
1 分钟

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Full Body  

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