在 App Store 中下载

Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Full Body Strengthener

Full Body Strengthener

中度 12 分  
Lower Body   Wall, Chair, Dumbbells, Exercise Mat
Walking

Walking

中度 2 小时  
Legs  
Casual Cardio: Walk

Casual Cardio: Walk

适度 34 分  
Warmup   Wall
Interval Walk

Interval Walk

中度 44 分  
Wall
Take a Walk!

Take a Walk!

适度 15 分  
No Equipment
Testing

Testing

适度 10 分  
Full Body   Wall

锻炼类别